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何かを続けることで、成長し、自信をつけるこ - [【完全保存版】犬かターボさんの著書から学ぶ成功の本質とアクションプラン](http://rebelidea.com/2025/02/12/【完全保存版】犬かターボさんの著書から学ぶ成/) - 私たちは誰もが、より良い人生とビジネスの成功を目指しています。今回は、多くのビジネスパーソンに影響を与えている - [【モヤモヤを晴らす!】言語化でスッキリ思考整理術](http://rebelidea.com/2025/02/03/【モヤモヤを晴らす!】言語化でスッキリ思考整/) - 「頭の中がゴチャゴチャして考えがまとまらない…」 「もやもやした気持ちを抱えているけど、どうすればいいのかわか - [「時間は最高の財産:上手な使い方で人生を変える具体的な方法」](http://rebelidea.com/2025/01/29/「時間は最高の財産:上手な使い方で人生を変え/) - こんにちは。今回は、誰もが持っている最も貴重な資産「時間」について、実践的な活用方法をお伝えします。 なぜ今、 - [親子で学ぶ「お金の教育」- 人生というゲームの攻略法](http://rebelidea.com/2025/01/27/親子で学ぶ「お金の教育」-人生というゲームの攻/) - 引用元:『親子で学ぶ「どうしたらお金持ちになれるの?」人生というリアルなゲームの攻略法』 はじめに 子どもたち - [『超優秀な人が密かに実践する「信頼構築」の仕事術 - 成果を出し続けるプロフェッショナルの習慣』](http://rebelidea.com/2025/01/24/『超優秀な人が密かに実践する「信頼構築」の仕/) - はじめに 多くの人が勘違いしている「仕事ができる人」の条件。それは意外にも、高学歴、抜群のコミュニケーショ - [【実践ガイド】推し活で人生が変わる!あなたの「好き」を魅力的に伝える最強テクニック](http://rebelidea.com/2025/01/20/【実践ガイド】推し活で人生が変わる!あなたの/) - 「推しのことを誰かに語りたいのに、うまく言葉にできない...」 「『かわいい!』『すごい!』以外の言葉が見 - [【書評】「悩まない人の考え方」で人生が変わる!木下社長が説く30の思考法|実践的悩み解決メソッド完全ガイド](http://rebelidea.com/2025/01/19/【書評】「悩まない人の考え方」で人生が変わる/) - こんにちは!今回は、北の達人コーポレーションの木下勝寿社長による待望の新刊「悩まない人の考え方」をご紹介します - [脳スッキリ大作戦!やる気と集中力を邪魔する「モヤモヤ」を消そう](http://rebelidea.com/2025/01/17/脳スッキリ大作戦!やる気と集中力を邪魔する「/) - 私たちの頭の中には、日々さまざまな「ゴミ」が蓄積されています。この「ゴミ」が、私たちの本来の能力を発揮する妨げ - [子どもの才能を伸ばし、幸せな未来を育む効果的な言葉がけ完全ガイド~最新の教育研究に基づく実践的アプローチ~](http://rebelidea.com/2025/01/13/子どもの才能を伸ばし、幸せな未来を育む効果的/) - 第1章:子どもの成長を妨げる3つの親の行動パターン 1. 才能偏重の落とし穴 「才能の過度な称賛がもたらす - [脳を鍛える運動の驚くべき効果 - 最新研究が示す子どもの知力・学力向上への影響](http://rebelidea.com/2025/01/12/脳を鍛える運動の驚くべき効果-最新研究が示す/) - はじめに 「運動は頭を良くする」—— この言葉を科学的に裏付ける研究結果が、次々と報告されていま - [子どもの可能性を開く!潰さない子育ての本質](http://rebelidea.com/2025/01/10/子どもの可能性を開く!潰さない子育ての本質/) - 私たち大人には、子どもたちの無限の可能性を育む重要な役割があります。最新の発達心理学の知見から、「潰さ - [子供の安心感を育む接し方 〜心の安定が健やかな成長を支える〜](http://rebelidea.com/2025/01/09/__trashed/) - はじめに 子育てにおいて、子供の安心感を育むことは非常に重要です。安心感は、子供自身の心を安定させるだけでなく - [子育ての知恵:「甘え」と「甘やかし」の違いを知り、子どもの健やかな成長を支える](http://rebelidea.com/2025/01/08/子育ての知恵:「甘え」と「甘やかし」の違いを/) - 子育ての中で、多くの親が「甘え」と「甘やかし」の区別に悩んでいます。この2つは一見似ているようで、実は大きく異 - [【保存版】子育ての褒め方・叱り方完全ガイド|子どもの才能を伸ばす7つのポイント](http://rebelidea.com/2025/01/05/【保存版】子育ての褒め方・叱り方完全ガイド|/) - こんにちは!今回は多くの親御さんが直面する「褒め方・叱り方」について、最新の研究と実践例をもとに、誰でも実践で - [Hello world!](http://rebelidea.com/2025/01/05/hello-world/) - WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。 ## 固定ページ - [サンプルページ](http://rebelidea.com/sample-page/) - これはサンプルページです。同じ位置に固定され、(多くのテーマでは) サイトナビゲーションメニューに含まれる点が ## カテゴリー - [未分類](http://rebelidea.com/category/uncategorized/)